Quickstep

Jest to też taniec standardowy. W europie pojawił się po raz pierwszy w Anglii w pierwszej połowie XX wieku i jest on szybką odmianą fokstrota. Ma metrum parzyste przy tempie czterdzieści osiem do pięćdziesiąt taktów na minutę. Jest podobnie jak inne tańczony w trzymaniu zamkniętym. Jest w grupie tańców swingowych, ale jest to mniejsze niż w fokstrocie. Taniec ten ma też w sobie podskoki i daje wrażenie, jakby para ruszała się ponad powierzchnią. Na turniejach jest tańczony jako czwarty po walcu wiedeńskim. Tancerze muszą wykazać się dobrą znajomością kroków, jak i kondycją. Tańczy się go też w eliminacjach sportowych, jak łyżwiarstwo na lodzie. Daje bardzo dobre wrażenie i wykazanie się umiejętnościami łyżwiarskimi.